Értem A weboldalon cookie-kat (sütiket) használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. Weboldalunk további használatával jóváhagyod, hogy cookie-kat használjunk.
Adatkezelési tájékoztatónk ide kattintva érhető el.
Az önvédelem nem egyenlő a verekedéssel. A helyes viselkedés, a jó szóbeli kommunikáció, az előrelátó, tudatos szemlélet ugyanúgy része, mint például az is, hogy a pofon elől el tudjak hajolni vagy védjem a fejem. Igyekszem minél több fórumon beszélni az önvédelmi tudás elsajátításának fontosságáról. Előadásokat tartok cégeknél, női klubokban, iskolában, baba-mama klubokban.
Fel